Çiftler için 120 soru, her ana uygun
İyi bir soru, karşındakine sana yeni bir şey anlatması için alan açar. Aşağıda, uygun oldukları anlara göre gruplanmış 120 soru var; cevapların kolayca gelmesi için nasıl sorulacağına dair notlarla birlikte.

- Soruyu duruma göre seç: ilk buluşmada hafif sorular, ikinizin de vakti olduğunda ve kendinizi güvende hissettiğinizde daha derin olanlar.
- Açık uçlu sorular (ne, nasıl, ne zaman) evet-hayır sorularından daha iyi işler; asıl önemli olan da sorunun kendisinden çok arkasından gelen sorulardır.
- Arthur Aron’un 36 sorusu (1997), giderek kişiselleşen on ikişerli üç setten oluşur; ister geçen ay tanışmış olsun ister yıllardır birlikte, pek çok çift bu listeyi kullanır.
- İkiniz de cevaplayın, sırayla konuşun; kimse her soruyu cevaplamak zorunda değil. Günde bir iyi soru fazlasıyla yeter.
İlk buluşma için sorular
İlk buluşmada amaç derinlik değil, rahatlık. Cevaplaması kolay, bir hikâyeye kapı aralayan ve senin de cevap vermene yer bırakan sorular seç. İş görüşmesi ya da sınav gibi duran her şeyden kaçın; eski sevgilileri, parayı ve aile sorunlarını şimdilik bir kenara bırak.
- Bu haftanın en güzel anı neydi?
- Boş bir cumartesin olduğunda ve hiç planın yokken ne yaparsın?
- Bu şehirde en sevdiğin yer neresi, neden?
- Şu sıralar dört gözle beklediğin bir şey var mı?
- Çocukken ne olmak isterdin?
- Seni en son gerçekten heyecanlandıran şey neydi?
- Hâlâ aklından çıkmayan bir yolculuk var mı?
- Sabah insanı mısın, gece insanı mı?
- Hangi yemeği her hafta yesen yine de bıkmazsın?
- Bir günü senin için güzel yapan küçük şey ne?
- Son zamanlarda ne okuyor, ne izliyor, ne dinliyorsun?
- Öğrenmeyi çok istediğin bir beceri var mı?
- Hayatında seni en çok kim güldürür?
- İnsanların senin hakkında öğrenince şaşırdığı bir şey ne?
- Bu buluşmaya neden evet dedin?
Karşındaki cevap verdikten sonra kendi sorunu sen de cevapla. İlk buluşma, biri sorup diğeri sahneye çıkmış gibi olduğunda değil, ikisi de biraz bir şey paylaştığında dengeli hissettirir.
Birbirinizi tanımak için sorular
İlk birkaç buluşma iyi geçtiyse merak biraz daha ileri gidebilir: karşındakinin nasıl büyüdüğü, onu neyin şekillendirdiği, dünyaya nasıl baktığı. Bu sorular ilk aylara yakışır, ama uzun süredir birlikte olan çiftler de çoğu zaman bunların yarısını hiç sormadıklarını fark eder.
- Büyürken evin nasıl bir yerdi?
- Hangi aile geleneğini sürdürmek istersin?
- Çocukluğunda annenle baban dışında en önemli yetişkin kimdi?
- Hayatını değiştiren bir kararın oldu mu?
- Arkadaşların seni nasıl anlatır?
- Kendini toparlaman gerektiğinde ne yaparsın?
- On yıl önce sıkı sıkıya inandığın ama artık inanmadığın bir şey var mı?
- Hangi tür iş sana zamanı unutturur?
- Planlar suya düştüğünde genelde nasıl tepki verirsin?
- Hâlâ hatırladığın bir iltifat var mı?
- En çok gurur duyduğun alışkanlığın hangisi?
- Stresliyken nasıl biri olursun, sana ne iyi gelir?
- Senin için mükemmel ama sıradan bir gün neye benzer?
- Neresi senin için ev?
- İnsanların sana daha sık sormasını istediğin bir şey var mı?

Duygular üzerine derin sorular
Derin sorular zaman, baş başa kalmak ve ikinizin de kendini güvende hissettiği bir ruh hâli ister. Aile yemeğine giderken arabada sorulacak şeyler değiller. İçinizden biri yorgun ya da keyifsizse başka bir güne saklayın; yanlış anda sorulan derin bir soru sorguya döner.
- Sevildiğini benden en çok ne zaman hissediyorsun?
- Kötü bir günde benden neye ihtiyacın olur?
- Senden nasıl özür dilememi istersin?
- İstemekte zorlandığın bir şey var mı?
- En son ne zaman ağladın, neden?
- Kaybetmekten en çok neden korkuyorsun?
- Kendinin hangi yanını çoğu insandan saklıyorsun?
- Hayatının hangi anını yeniden yaşamak isterdin?
- Kendini hâlâ affetmen gereken bir şey var mı?
- Kendini en çok ne zaman kendin gibi hissediyorsun?
- Biriyle kendini güvende hissetmek senin için ne demek?
- Kimseye anlatmadığın ama bana anlatabileceğin bir şey var mı?
- Ailen sevgisini nasıl gösterirdi, sen nasıl gösteriyorsun?
- Bizimle ilgili seni azıcık da olsa endişelendiren bir şey var mı?
- Senin hakkında henüz anlamadığım ama anlamamı istediğin ne var?
Bir cevap acı veren bir yere dokunursa önce dinle. Hemen çözmeye, kendini savunmaya ya da konuyu değiştirmeye koşma. Her zaman şunu diyebilirsin: anlattığın için teşekkür ederim.
Bizim hakkımızda sorular
Bu sorular ilişkinin kendisine bakar: ne iyi gidiyor, neler aklınızda kalmış, neyin daha fazlasını istiyorsunuz. Bir süredir birlikte olan ve ilişkiyi karşı tarafın gözünden görmek isteyen çiftler için çok işe yarar.
- Bu işin ciddi olabileceğini ilk ne zaman düşündün?
- Tanıştığımız günden aklında neler kaldı?
- Hangi şarkı sana bizi hatırlatıyor?
- Hangi alışkanlığımızı en çok seviyorsun?
- Nerede çok farklıyız ama yine de yürüyor?
- Şimdiye kadar birlikte geçirdiğimiz en güzel gün hangisi?
- Küçük de olsa, yaptığım hangi şey sana değer verildiğini hissettiriyor?
- Neyi daha sık yapmamızı isterdin?
- Tartıştığımız ve çözebileceğimiz bir konu ne?
- Parayı nasıl bölüşüyoruz, bu sana adil geliyor mu?
- Ev işlerini nasıl bölüşüyoruz, bu sana adil geliyor mu?
- En zor anımızdan ne öğrendin?
- Sence insanlar bize bakınca ne görüyor?
- Arkadaşlarımdan en çok kimi seviyorsun?
- Bugün bana ne için teşekkür ederdin?
Bir ilişki hakkındaki en iyi soru, cevabını gerçekten duymak istediğin için sorduğundur.
Eğlenceli ve hafif sorular
Her sorunun derin bir anlamı olmak zorunda değil. Hafif sorular yolculukta, yemek yaparken ya da gün ağır geçtiğinde ve sadece gülmek istediğinizde iyi gelir. Üstelik göründüklerinden fazlasını ortaya çıkarırlar.
- Birlikte küçük bir iş kursak bu ne olurdu?
- Hangi dizi ya da kitap karakterini komşun olarak isterdin?
- Sahneye çıkış şarkın ne olurdu?
- Bir yıl boyunca tek bir mutfağın yemeklerini yiyebilsen hangisini seçerdin?
- En işe yaramaz yeteneğin ne?
- Hangi hayvan olurdun, ben hangisi olurdum?
- Boş bir öğleden sonra ve az bir bütçeyle ne yapardın?
- İtiraf edemeyeceğin kadar çok izlediğin film hangisi?
- Bir günlüğüne hayatlarımızı değiş tokuş etsek, ben olarak ilk ne yapardın?
- Aldığın en kötü hediye neydi?
- Bir haftalığına hangi on yıla gitmek isterdin?
- Yemekle ilgili en aykırı fikrin ne?
- Evimizin bir adı olsa ne olurdu?
- Hangi süper güç gündelik hayatında en çok işine yarardı?
- Bizim realite şovumuzun adı ne olurdu?

Gelecek hakkında sorular
Gelecek soruları planlar kadar hayallerle de ilgilidir. Bunları pazarlık gibi değil, merakla sor. Bir cevabı karara dönüştürmek için sonra da vakit var; önce karşındakinin ne umduğunu öğren.
- Bir gün nerede yaşamak isterdin?
- Beş yıl sonraki mükemmel bir pazar gününü nasıl hayal ediyorsun?
- Bir yıl izinli olsak ne yapardık?
- Daha fazla yaşlanmadan hangi yolculuğa çıkmalıyız?
- Yetmiş yaşında iyi bir hayat sence neye benzer?
- Beş yıl içinde neleri öğrenmiş olmak isterdin?
- Çocuk sahibi olmak ya da olmamak hakkında ne düşünüyorsun?
- Bizi nasıl bir evde görüyorsun?
- Hafta sonlarımızı geçirme şeklimizde neyi değiştirmek isterdin?
- Rafa kaldırdığın bir hayalin var mı? Başlamak için ne gerekir?
- On yıl sonra ne kadar çalışmak istersin?
- Ne için para biriktirmek isterdin?
- Hangi geleneği birlikte başlatmak isterdin?
- Gelecekle ilgili seni ne korkutuyor, ne heyecanlandırıyor?
- Yaşlandığımızda hâlâ birlikte ne yapıyor olmayı umuyorsun?
Bir gelecek sorusu yapmak istediğiniz bir şeye dönüşürse aynı gün birlikte bir yere yazın. Sadece sohbette yaşayan bir yolculuk ya da plan genelde orada kalır.
Uzak mesafe ilişkisi için sorular
Uzaktayken ilişkinin yükünü daha çok sohbet taşır. Sorular, görüntülü konuşmaları durum raporundan çok birlikte geçen bir zamana benzetir. Pratik sorularla, aynı şehirde olsaydınız yürürken soracağın türden soruları karıştır.
- Günün saat saat nasıl geçti?
- Bugün gördüğün ve sana beni düşündüren bir şey oldu mu?
- Aynı yerde olmakla ilgili en çok neyi özlüyorsun?
- Bir dahaki görüşmemizde ilk ne yapalım?
- Ayrı olmak günün hangi saatinde en zor?
- Ne sıklıkla ve nasıl konuşmamızı istersin?
- Buradan yapabileceğim, sana iyi gelecek küçük bir şey ne?
- Şehrinde bana neyi göstermek isterdin?
- Bu hafta aynı anda hangi filmi ya da diziyi izleyelim?
- Gündelik hayatımda hiç bahsetmediğim ama merak ettiğin ne var?
- Konuşmalarımızdan sonra genelde nasıl hissediyorsun?
- Bir sonraki ziyaretimizde neyi farklı yapmak isterdin?
- Sence ne zaman aynı yerde yaşayabiliriz?
- Mesafe sana bizim hakkımızda ne öğretti?
- Ben şu an yanında olsaydım ne yapıyor olmak isterdin?

Yıl dönümü için sorular
Yıl dönümü, geride kalan yıla dönüp bakmak ve önümüzdekine göz atmak için doğal bir an. Bu sorular özel bir akşam yemeğinde de evde sakin bir akşamda da işe yarar. Sırayla konuşun ve her cevaba zaman tanıyın.
- Bu yılki en güzel anımız neydi?
- En zoru neydi, onu nasıl atlattık?
- Bu yıl benim hakkımda ne öğrendin?
- Kendin hakkında ne öğrendin?
- Bu yılın hangi gününü yeniden yaşamak isterdin?
- Bizimle ilgili seni ne gururlandırdı?
- Bu yıl yaptığım ve hiç teşekkür etmediğin bir şey var mı?
- Yeni alışkanlıklarımızdan hangisini sürdürmek istersin?
- Gelecek yıl neyin daha fazlasını istiyorsun?
- Neyin daha azını istiyorsun?
- Bir sonraki yıl dönümünde nereye gidelim?
- Tanıştığımızdan beri nasıl değiştik?
- En başta bilmediğin, ama şimdi bende sevdiğin ne var?
- Önümüzdeki yıl için vermek istediğin bir söz var mı?
- Bu yıl bir kitabın bölümü olsaydı adı ne olurdu?
Arthur Aron’un 36 sorusu
Çiftler için en bilinen soru listesi bir araştırmadan çıkıyor. 1997’de psikolog Arthur Aron ve ekibi, laboratuvarda birbirini tanımayan iki kişi arasında yakınlık kurmak için bir yöntem yayımladı. Katılımcı çiftler yaklaşık 45 dakika boyunca sırayla 36 soruyu cevapladı. Sorular on ikişerli üç sete bölünmüştür ve her set bir öncekinden daha kişiseldir.
| Set | Neyi soruyor | Havası |
|---|---|---|
| I. set | Tercihler, alışkanlıklar, küçük kişisel ayrıntılar | Kolay, samimi; iyi bir ilk sohbet gibi |
| II. set | Değerler, anılar, başarılar, arkadaşlıklar | Daha kişisel; cevaplar daha uzun sürer |
| III. set | Karşı taraf hakkındaki duygular, kırılganlık, pişmanlıklar | Mahrem; güven ve tam dikkat ister |
İlk set yumuşak bir girişle başlar. “Dünyadaki herkes arasından seçebilsen, akşam yemeğine kimi davet etmek isterdin?”, “Ünlü olmak ister miydin? Ne şekilde?” ve “Senin için ‘mükemmel’ bir gün nasıl olurdu?” gibi sorularla açılır. Üçüncü sete gelindiğinde sorular, ikiliden genelde kendilerine sakladıkları şeyleri paylaşmalarını ve birbirlerinde neyi takdir ettiklerini söylemelerini ister.
Yöntemi işe yarar kılan tek bir soru değil, yapının kendisi: iki kişi de cevaplar, sırayla konuşurlar ve açıklık adım adım artar; böylece kimseden diğerinden fazlasını paylaşması istenmez. Yıllardır birlikte olan çiftler de bu listeyi, aksi hâlde hiç açmayacakları bir sohbeti başlatmak için kullanır.
- Telefonsuz ve kimsenin bölmeyeceği yaklaşık bir saat ayırın.
- Sırayla ilerleyin: biri soruyu okur, ikiniz de cevaplarsınız, sonra okuyan değişir.
- Her sete aşağı yukarı on beş dakika ayırın ve ileri atlamayın.
- Bir soruyu pas geçmek sorun değil; sonra dönebilir ya da hiç dönmeyebilirsiniz.
- Sonunda, birbirinizden ne duymaktan hoşlandığınızı söyleyin.
Nasıl sorulur, bilgi yarışmasına dönmeden
Bir soru listesini anket okur gibi okursan kulağa yapay gelebilir. Bilgi yarışmasıyla sohbet arasındaki fark büyük ölçüde nasıl dinlediğinde saklı.
- On değil, bir iki soru seç. Uzun bir liste ikinizi de aceleye getirir.
- Arkasından sor: sonra ne oldu, nasıl hissettin, neden öyle düşünüyorsun. Sohbetin en güzel kısmı çoğunlukla burada.
- Sen de cevapla. Kendinin de cevapladığı bir soru paylaşmak gibi gelir; sadece sorduğun bir soru ise sınav gibi.
- Anı seç. Derin sorular zaman ve baş başa kalmak ister; hafif olanlar arabaya ya da mutfağa yakışır.
- Bir cevabı, hele dürüst bir cevabı yargılama ya da düzeltme. Önce merak, tartışma sonra.
- Sessizliğe izin ver. Bazı cevapların gelmesi biraz zaman alır.
- Pas geçmeye izin ver. Kimse her şeyi cevaplamak zorunda değil; atlanan bir soru başka bir gün geri gelebilir.
Küçük bir günlük alışkanlık, yılda bir yapılan büyük bir akşamdan çoğu zaman daha iyi işler. Kahvaltıda ya da yatmadan önce düzenli sorulan tek bir soru, zamanla birbiriniz hakkında bildiğiniz bir sürü şeye dönüşür.
Krivo’da her gün bir soru
- Her gün ikinize yeni bir soru gelir ve her biriniz kendi telefonundan, istediği zaman cevaplar.
- Partnerinin cevabı ancak sen kendi cevabını yazınca açılır: kopya yok, gizlice bakmak yok.
- Düzenli cevaplayarak birlikte geçen günlerin serisini sürdürün. Günün sorusu ücretsiz.

Sık sorulan sorular
Partnerime hangi soruları sorabilirim?
Bir hikâyeye kapı açan açık uçlu sorular: sevildiğini en çok ne zaman hissediyorsun, bu yılki en güzel günümüz hangisiydi, bir gün nerede yaşamak isterdin. Derinliği o ana göre ayarla ve soruları kendin de cevapla.
Âşık olmak için 36 soru nedir?
Psikolog Arthur Aron’un 1997 tarihli bir araştırmasından çıkan liste. İki kişi, her biri bir öncekinden daha kişisel olan on ikişerli üç setteki 36 soruyu sırayla cevaplar. Birbirini tanımayan insanlar arasında yakınlık kurmak için tasarlandı.
Aron’un 36 sorusu ne kadar sürer?
Asıl araştırmada yaklaşık 45 dakika. Evde kimse acele etmesin diye bir saat kadar ayırın.
İlk buluşmada neler sorulmaz?
Eski sevgilileri, para sorunlarını, aile içi gerginlikleri ve ilişkinin geleceğiyle ilgili soruları sonraya bırak. Hafif ve cevaplaması kolay tut.
Bir seferde kaç soru sormalıyız?
Gerçekten üstüne konuşulan bir iki iyi soru, uzun bir listeden iyidir. Günde bir soru rahat bir tempo.
Partnerim cevap vermek istemezse ne yapmalı?
Baskı yapmadan pas geçmesine izin ver. Bazı sorular güven ya da doğru anı bekler; başka bir gün onlara dönebilirsiniz.




